Эфирные масла при температуре

Posted by

Воздействие на организм

РЕГУЛЯЦИЯ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ

Гипотония (пониженное давление) может вызывать повышенную утомляемость, усталость, головокружение, озноб. Повысить давление помогут тонизируюшие эфирные масла Розмарина, Мяты, Черного перца.

Оглавление:

Для лечения подходят следующие методики: ванны, ингаляции, аромалампы. Идеально – энергичный массаж.

Гипертония (повышенное давление) способствует излишнему напряжению сердца, что ведет в дальнейшем к сердечной недостаточности, это увеличивает вероятность инсульта или тромбоза коронарных сосудов. Масла, снижающие давление: Лаванда, Майоран, Иланг-иланг (дополнительно помогает при одышке и повышенном сердцебиении). Бергамот, Нероли, Роза и Ладан – расслабляют, повышают настроение и также благоприятны при гипертонии. Эфирное масло Лимона выводит токсины.

Для лечения подходят следующие методики: расслабляющий массаж (гипертоникам крайне необходима релаксация), ванны, аромалампа.

ПРОБЛЕМЫ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Эфирные масла могут оказать благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшить состояние при аритмии, сердечных неврозах, ишемической болезни сердца, стенокардии. Для этого используют следующие аромамасла: Иланг-иланг, Герань, Мяту, Нероли, Розу, Розмарин.

ПРОБЛЕМЫ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

При артритах и артрозах можно рекомендовать эфирные масла Кедра, Лимонной травы, Эвкалипта, Ели, Можжевельника, Ромашки. При остеохандрозе – Гвоздика, Мята, Черный перец, Эвкалипт, Имбирь,Сосна. Цель такого лечения – улучшить кровообращение, способствовать выводу токсинов.

ЛЕЧЕНИЕ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ С ПОМОЩЬЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Вирусами называются те болезнетворные возбудители, которые часто становятся причиной эпидемий, например, гриппа, ветрянки, кори. Многие из эфирных масел обладают антивирусными свойствами, однако некоторые из них особенно сильны: Эвкалипт, Бергамот, Чайное дерево. Они одновременно уничтожают болезнетворные вирусы и укрепляют иммунитет организма, препятствуют распространению вируса и заражения людей в ближайшем окружении больного.

Для лечения подходят следующие методики: ванны, аромалампы, паровые ингаляции. Массаж не рекомендуется из-за частого возникновения высокой температуры при поражении вирусной инфекцией.

При ветрянке лучше всего использовать масло Чайного дерева.

Методики: ванны, аэрозоли или лосьоны; для уменьшения зуда – смесь Ромашки, Лаванды, Бергамота, Эвкалипта, Чайного дерева; для профилактики шрамов, оставляемых после прыщей –Чайное дерево, Бергамот, Ромашка, Лаванда с розовой водой и настойкой гамамелиса.

При герпесе эффективно помогают эфирные масла Бергамота, Эвкалипта и Чайного дерева, особенно если нанести их на места предполагаемых высыпаний, предварительно растворив в маленьком количестве спирта, при первых признаках (зуде). Лучше использовать смесь из двух-трех “антигерпесных” масел. Можно чередовать процедуру с точечным нанесением чистого эфирного масла Лаванды.

Методики: примочки, компрессы, ванны, массаж (последние – в качестве антидепрессантов, так как герпес проявляет себя нередко при напряжениях, усталости).

При гриппе лечение будет очень эффективным, если начать его при первых признаках инфекции. Антивирусные эфирные масла поддержат естественные защитные механизмы организма, усилят их, атакуют вирусы и блокируют их дальнейшее распространение в организме. Рекомендованные эфирные масла: Кипарис, Корица, Лаванда, Лимон, Мята, Розмарин, Ромашка, Чайное дерево, Эвкалипт, Шалфей, Сосна, Тимьян.

Методики: теплая ванна с маслами, повышающими потоотделение (см. выше), после чего – постельный режим, лучше – сон. Если нет такой возможности (слабость, жар), подойдут ингаляции, аромалампа (использовать масло Гвоздики). После болезненную слабость устранит масло Розмарина.

Одной из первых реакций организма на инфекцию чаще всего является высокая температура. Это естественный процесс, который помогает организму самостоятельно справиться с микробами, которые не выдерживают высоких температур, эффект ускоряется благодаря повышению потоотделения. В традиционной медицине распространенное явление – снижение температуры за счет разного рода фармпрепаратов. Надо всегда помнить, что гашение симптоматики и особенно, искусственное снижение температуры зачастую может стать препятствием скорому выздоровлению. Прием жаропонижающих может быть оправдан только в случае, когда температура становится слишком высокой (приближается к 40°С).

Влиять на температуру давно научились с помощью эфирных масел, которые условно можно поделить на две группы: масла, усиливающие процесс потоотделения, и тем самым, ускоряя выведение микробов из организма, а значит и выздоровление (Розмарин, Чайное дерево, Базилик,Ромашка). Вторая группа масел помогает снизить температуру, если жар достигает критичного уровня – особенно это актуально при заболеваниях детей и младенцев, к ним относятся: Эвкалипт, Бергамот, Лаванда, Мята.

Для лечения подходят следующие методики: аромалампы, ингаляции; для повышения потоотделения – ванны, массаж; для снижения температуры – компрессы, обтирания (вода – прохладная с 5-8 каплями аромамасла).

ПРОСТУДА, ВОСПАЛЕНИЕ ГОРЛА, НАСМОРК

При первых признаках простуды проще всего предотвратить процесс распространения микробов. Для этого достаточно нанести 3-5 капель эфирного масла Лаванды, Ромашки, Чайного дерева или Эвкалипта на носовой платок или в аромакулон и как можно чаще вдыхать ароматные пары. Если есть возможность – зажечь аромалампу. Ванна с вышеназванными эфирными маслами тоже прекрасно спасает от простуды, если после нее тепло укутаться, выпить чаю с медом и лечь в кровать.

Методики для лечения воспалений слизистых оболочек: горловые ингаляции, полоскания, растирания (втирать на ночь в грудную клетку и нос).

Эфирные масла: все местные антисептики – Лаванда, Тимьян (дополнительно обезболивает), Лимон, Имбирь.

При боли в горле надо растереть область затылка эфирным маслом Сандала, разведенного в небольшом количестве масла-основы. Полоскать больное горло – 1 капля масла Лимона или Тимьяна, Имбиря, разведенного в стакане воды.

При сильном насморке: вдыхать пары эфирных масел Чайного дерева, Майорана, Базилика (при переходе в хронику).

При ангине и тонзиллите: масляный копрресс на область шеи из 10 к. Лаванды и Чайного дерева, 5 к. Имбиря и 2 к. Лимона и 30 мл базового масла.

Для профилактики и лечения любых простудных заболеваний подходят эфирные масла с выраженным антисептическим, противовоспалительным и повышающим иммунитет действием – Чайное дерево, Розмарин, Сосна, Мята, Эвкалипт.

Методики: аромамедальон, аромалампа, аромакамень, распыление.

Острый бронхит, сопровождающийся высокой температурой и резким кашлем, обычно имеет определенные стадии и длится от 10 до 14 дней. Эфирные масла в состоянии помочь устранить инфекцию, облегчить сильный кашель, ускорить выведение мокроты. Такое лечение хорошо сочетается с приемом при необходимости антибиотиков. При сухом кашле очень хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами Бергамота, Эвкалипта, Лаванды, Сандалового дерева. Как снять высокую температуру – читайте выше. На последующей стадии эфирные масла призваны помочь в выведении из легких мокроты для предотвращения возможных осложнений, таких как переход бронхита в хроническую форму. Здесь лучше использовать: Бергамот, Сандаловое дерево и Тимьян.

Хронический бронхит протекает без температуры и растягивается на длительный срок, главные признаки – влажный кашель с постоянным выделением мокроты. Обязательные условия для его лечения – полный отказ от курения и продуктов питания, провоцирующих возникновение слизи (молоко, сыр, крахмал, химикаты). Способствуют уменьшению слизи в организме эфирные масла: Кедр, Ладан, Розмарин, отхаркивающим эффектом обладают: Ладан, Мирра.

Для лечения подходят следующие методики: ванны, ингаляции, массаж (горло и грудная область).

Источник: http://www.kvartacosmetic.ru/vozdeistvie_na_organizm

Ароматерапия при гриппе и простуде

В сезон простудных и вирусных заболеваний поможет ароматерапия. Несколько капель эфирного масла избавят от насморка и кашля, также поднимут настроение.

Некоторые эфирные масла обладают сильным антивирусным эффектом и помогают иммунной системе справиться с гриппом и простудами. Для максимального эффекта эфирные масла нужно использовать при первых признаках болезни. Можно применять ароматерапию, как профилактическое средство в периоды когда «гуляет» инфекция и есть высокий риск заболевания.

Эфирные масла для профилактики

Очень важно укреплять и поддерживать иммунную систему, потому что к здоровой иммунной системе вирусы не цепляются. Лучше всего для профилактики и укрепления иммунной системы подходят эфирные масла с такими ароматами: герань, лаванда, лимон, мелиса, роза, розмарин, равенсара, чайное дерево, тимьян, эвкалипт.

Способы применения: ароматерапевтический массаж, разбрызгивать в комнате, добавлять в ванну, аромалампу, паровые ингаляции.

Использование эфирных масел безопасно и полезно для всей семьи, даже для детей.

Ароматерапия при первых признаках простудных заболеваний

Намного проще избавится от гриппа и простуды при первых признаках заболевания, поэтому начинайте лечиться сразу же, после того, как вы почувствовали недомогание. Когда появляются первые симптомы гриппа или простуды, используйте эфирные масла с такими ароматами: лимон, корица, майоран, черный перец, имбирь, перечная мята, равенсара, орегано, тимьян, фенхель, базилик, чайное дерево, гвоздика, розмарин, эвкалипт, лаванда, ладан.

Способы применения: втирать в кожу, добавлять в ванну, делать холодный или горячий компресс, разбрызгивать в комнате.

Ароматерапия при повышенной температуре

Когда температура повышена, лечение эфирными маслами очень эффективно. Но помните, если температура высокая, то нужно обратиться за медицинской помощью к врачу.

При невысокой температуре помогают эфирные масла со следующими ароматами: бергамот, черный перец, лаванда, перечная мята, эвкалипт, имбирь, лимон, мелиса, равенсара, чайное дерево, сандаловое дерево, ромашка, розмарин.

Способы применения: холодный компресс, втирание, разбрызгивать, ингаляции.

Внимание. При высокой температуре массаж тела противопоказан.

Респираторные проблемы

При лечении кашля, бронхита и заложенности в груди лучше применять эфирные масла с такими ароматами: эвкалипт, чайное дерево, равенсара, иссоп.

Способы применения: ароматерапевтический массаж, ароматизатор воздуха.

Простудный герпес

При первых признаках простудного герпеса (чаще всего выскакивает на губах) помогают эфирные масла с такими ароматами: мелисса, перечная мята, мята колосовая, бергамот.

Насморк

Эфирные масла базилика, эвкалипта, перечной мяты и сосны помогают уменьшить заложенность носа.

Способы применения: ингаляции, втирание в кожу.

Ломота в теле

Грипп и острые инфекционные заболевания сопровождаются ломотой в теле или болевыми ощущениями в мышцах. Помогает убрать болевые ощущения ароматерапевтическая ванна с использованием аромата таких эфирных масел: элеми, мирра, сосна, чайное дерево.

Способ применения: при температуре добавлять в теплую воду, при ознобе в горячую.

Как правильно использовать антивирусные эфирные масла?

  • Ванна. Перед добавлением эфирных масел в ванну, масла нужно смешать с солью, молоком или кунжутным маслом. Соль способствует быстрому распространению масла в воде, а молоко и кунжутное масло приводят масло в состояние эмульсии, что тоже способствует быстрому распространению в воде. Без соды или эмульгатора капли эфирных масел, добавленных просто так, будут плавать на поверхности воды и попадут прямо на кожу. В общем можно добавлять 5-15 капель эфирного масла (можно добавлять смесь масел), смешивать масла с 100 г соли или эмульгатора.

При симптомах гриппа или простуды смешайте такие эфирные масла: 5 капель бергамота, 3 капли лаванды, 3 капли черного перца, 2 капли можжевельника. Смесь масел добавьте в 100 г молока с высоким содержанием жирности, затем добавьте в ванну с теплой водой.

  • Компрессы. Добавьте 10 капель эфирного масла в горячую воду, смочите полотенце, накладывайте компресс.
  • Паровые ингаляции. Налейте горячую воду в миску, добавьте туда 3-5 капель выбранного антивирусного эфирного масла, дышите паром горячей воды, накройтесь полотенцем. Не наклоняйтесь ниже, чем на 30 см над парующей миской, закройте глаза, вдыхайте глубоко через нос. Процедура проводится на протяжении 3-5 минут два раза в день.
  • Массаж. Концентрация чистого эфирного масла в 70 раз превышает концентрацию самого растения. Поэтому перед нанесением на кожу эфирное масло нужно разбавить с базовым маслом. Смешайте 10 капель антивирусного эфирного масла с 25 мл базисного масла (оливковое масло, абрикосовое масло, масло виноградных косточек). При симптомах простуды и гриппа используйте смесь масел лаванды, тимьяна и эвкалипта.
  • Прямая ингаляция. Капните несколько капель антивирусного масла на ладонь, потрите руки, сложите руки чашкой у лица, вдохните аромат масла прямо с ладоней 3-5 раз. Будьте осторожны, не касайтесь глаз.
  • Освежительвоздуха. Пользуйтесь масляными освежителями воздуха на основе противовирусных эфирных масел.
  • Аромалампа – эффективный прибор для распространения аромата эфирных масел. Просто добавьте масло, дышите и будьте здоровы.

Инструкции к лекарствам

Комментарии

Я грипп и простуду Инфлюцидом предпочитаю лечить. С ним я точно уверена, что болезнь надолго не задержится. Да и пройдёт быстро и без последствий. Так что каждому своё.

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/articlearomaterapiya-pri-grippe-i-prostude/

Лечим простуду и грипп эфирным маслом.

Опубликовано: 25.01.2015 в 4:48 пп

Как лечить простудные заболевания эфирными маслами. Ароматерапия при простуде. Как вылечить насморк ароматами эфирных масел. Как снять температуру эфирным маслом. Рецепты от простуды, гриппа и ангины.

Вот и зима! И с ее наступлением увеличилась необходимость принимать лекарственные препараты от постоянных переохлаждений и вирусных инфекций.

Как лечить простуду Ароматерапией.

Ароматерапия применяется от ангины, от насморка, от гриппа, от пневмонии, от высокой температуры тела, от переохлаждения

В некоторых ситуациях может помочь эфирное масло.

— Вы промерзли на холоде и хотите согреться?

Для того, чтобы согреться можно принять теплую ванну с любым согревающим маслом. Для этого хорошо подойдет пихта, сосна, можжевельник, имбирь, бей, корица, кассия, кедр, чабрец, тимьян.

Помните, что Королеву терапии зовут — «ПРОФИЛАКТИКА».

— Ваши ноги мерзнут на остановках автобуса?

Чтобы ваши ноги не мерзли, капните 1 каплю на стельку внутрь обуви. Это может быть масло бея, черного перца, имбиря или пихты.

Чтобы помочь при обморожении нужно нанести на пораженный участок кожи масло лимона или лаванды, герани или розы.

При насморке подойдет масло бергамота, чайное дерево, эвкалипт, лаванда, иссоп, мята перечная или японская. Эфирное масло «пробьет» нос, поспособствует оттоку слизи и значительно облегчит дыхание. И…это не нанесет вред состоянию вашей слизистой носа. Носик ребенка, для профилактики, можно внутри смазать маслом абрикоса или персика. Жирное масло предотвратит попадание вирусов на слизистую оболочку носа.

Если вы почувствовали неудобство в горле, срочно принимайте меры. Бывает достаточно простой процедуры. На 1\2 чайной ложки любого пищевого масла нужно капнуть 1 каплю эфирного масла и проглотить. Можно использовать пихту, чайное дерево, анис, базилик, мирт, ромашку римскую или аптечную, имбирь, тимьян. В качестве жирного можно использовать любое пищевое масло: подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное и другие.

— Поднялась температура тела?

Протрите тело теплой водичкой с -3-4 каплями лимона, лайма, ромашки или лаванды. Черезминут жар тела мягко понизится.

Если вы упустили момент и разболелись, обязательно делайте ингаляции с эфирным маслом. Подойдет лаванда, чайное дерево, эвкалипт, базилик, иссоп, мирт, ромашка римская или аптечная, тимьян.

— Катар верхних дыхательных путей?

Значительно облегчат кашель ингаляции с маслом фенхеля, ладана, сандала, сосны, майорана базилика, эвкалипта, чайного дерева.

Кашель бывает сухой и влажный и для каждого свое эфирное масло. С каждым индивидуальным случаем нужно разбираться подробнее.

Обязательно делайте санацию помещения, чтобы не заразить близких людей. Для санации отлично подойдет масло пихты, цитронеллы, эвкалипта, чайного дерева и других эфирных масел.

Не отчаивайтесь и помогайте основному лечению антибиотиками ингаляциями с маслом лаванды. Она значительно снизит возможность возникновения побочных эффектов от применения антибиотиков и сделает лечение более эффективным. Очень полезны растирания грудной клетки эфирным маслом на минеральной основе (вазелин).

Карамель от кашля:

  • Мед — 5 столовых ложек. Если аллергия на мед — заменить сахарным сиропом

Любое из эфирных масел:

Растопите мед, затем проварите его на очень медленном огне. Или сделайте леденцы из сахара с водой. На 3 столовые ложки сахара — 1 чайная воды. Делать все нужно быстро, иначе все масло улетучится. В растительное масло накапайте эфирное масло. После того как карамель станет золотистой снимите с огня, дайте немного остыть, влейте в нее ароматное масло и вылейте смесь на пергамент или пищевую пленку, предварительно смазанную маслом. Плотно закройте пленкой. После остывания разрежьте на небольшие части. Использовать в течение 3х дней.

Помните, что Королеву терапии зовут «ПРОФИЛАКТИКА». Дружите с ней! А поможет в этом — Ароматерапия. Маленький аромакулон на груди с 2-3 каплями эфирного масла значительно снизит возможность заболевания.

Рецепты от Либуся О.К.

Катар верхних дыхательных путей:

на один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут при закрытых глазах, дышать через рот.

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки один раз в день.

растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки. Детям — после 6 лет.

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж тела 1-2 раза в день.

  • эвкалипт 2 капли
  • лаванда 2 капли
  • чайное дерево 1 капля

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать область шеи, миндалин, локтевых и коленных суставов и паховой области 1-2 раза в день. Детям — после 6 лет.

на один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, один раз в день, при закрытых глазах. Дышать через рот.

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж грудной клетки один раз в день.

на один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот. Детям — после 6 лет.

  • чайное дерево 1 капля
  • эвкалипт 2 капли
  • лаванда 2 капли

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день. Детям после 6 лет.

Влажный кашель с мокротой:

  • эвкалипт 2 капли
  • чабрец 1 капля
  • чайное дерево 1 капля

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот.

  • эвкалипт 4 капли
  • чабрец 3 капли
  • чайное дерево 3 капли

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день.

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут над паром при закрытых глазах, дышать через рот. Детям — после 6 лет.

  • чайное дерево 1 капля
  • эвкалипт 2 капли
  • лаванда 2 капли

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день. Детям — после 6 лет.

  • чайное дерево 4 капли
  • эвкалипт 2 капли
  • чабрец 2 капли

одноразовая заправка ароматизационной лампы . Ароматизация помещения проводится два раза в день с целью дезинфекции.

  • чайное дерево 4 капли
  • эвкалипт 3 капли
  • лаванда 3 капли

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать лицо, шею, грудную клетку два раза в день.

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции один раз в день в течение 10 минут над паром при закрытых глазах, дышать через рот.

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж шеи и грудной клетки один раз в день.

  • розмарин 2 капли
  • чабрец 1 капля
  • мята перечная 1 капля

растворить в одном литре горячей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут один раз в день, при закрытых глазах. Дышать через нос.

  • розмарин 2 капли
  • чайное дерево 1 капля
  • эвкалипт 1 капля

растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж лба, области гайморовых пазух один раз в день.

  • чабрец 2 капли
  • чайное дерево 2 капли
  • гвоздика 1 капля
  • лимон 3 капли

растворить в 100 граммах кефира или йогурта. Растворить в ванне с теплой водой. Общая ванна в течение 15 минут один раз в день.

  • чабрец 1 капля
  • мята перечная 1 капля
  • эвкалипт 1 капля
  • гвоздика 1 капля

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут, один раз в день, при закрытых глазах, дышать через рот.

растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж спины, шеи, грудной клетки один раз в день.

растворить в 100 граммах йогурта или кефира, растворить в ванне с теплой водой, Общая ванна в течение 15 минут один раз в день.

  • герань 2 капли
  • лаванда 2 капли
  • лимон 2 капли
  • розмарин 2 капли
  • ромашка 2 капли

Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж один раз в день спины и грудной клетки.

Источник: http://greensashet.ru/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D1%8B-%D1%8D%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B8/

Надежные помощники при простуде – эфирные масла!

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, простудные заболевания считаются самыми распространенными в мире. На протяжении года каждый человек минимум дважды успевает подхватить острую вирусную инфекцию и переболеть простудой. Особенно опасны периоды межсезонья – самый пик эпидемий приходится на позднюю осень и раннюю весну.

Однако этого можно было бы избежать, если своевременно начинать лечение, а еще лучше – на протяжении всего года укреплять иммунитет и не забывать о профилактических мероприятиях. К примеру, отличным способом для борьбы с вирусами и приятной альтернативой традиционным методам лечения станет ароматерапия. Ароматные эфирные масла от швейцарской компании «Вивасан» обладают противовирусными, противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими, а также общеукрепляющими свойствами. Они станут Вашими главными помощниками для профилактики и лечения гриппа с ОРЗ.

Целебные свойства и действие эфирных масел «Vivasan» при простуде

Каждое из «противопростудных масел» линейки «Вивасан» имеют разные свойства и терапевтический эффект. Одни обладают противовирусным действием, другие – противовоспалительным, третьи – жаропонижающим и т.д. Чтобы ароматерапия принесла только пользу и хороший результат нужно знать, какое именно действие при простудных заболеваниях оказывают различные масла.

Масла-антисептики: апельсин, тимьян, чайное дерево, гвоздика, шалфей, розмарин, мята, пихта.

Масла-иммуностимуляторы: иланг-иланг, роза, можжевельник, лаванда, шалфей, эвкалипт, чайное дерево, ладан.

Масла с противовирусными свойствами: герань, мята, мелисса, иланг-иланг.

Антибактериальные масла: чайное дерево, тимьян, можжевельник, герань, эвкалипт, пихта.

Противовоспалительные масла: базилик, чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, тимьян, ладан, лимон.

Общеукрепляющие масла: лаванда, роза, герань, фенхель, ладан.

Жаропонижающие масла: чайное дерево, эвкалипт, лаванда, мята, мелисса, лимон.

Наиболее эффективными эфирными маслами при простуде являются эвкалиптовое, лавандовое и масло чайного дерева. Особенно хорошо они помогают при болях в горле, насморке и кашле. Также при ОРВИ и ОРЗ прекрасно себя проявляют пряный тимьян, розмарин и мята.

Натуральные эфирные масла «Вивасан» для профилактики простуды и при первых симптомах заболевания

Чтобы помочь организму активно бороться с различными вирусными инфекциями, лучше всего на протяжении года поддерживать и укреплять иммунную систему. С этими задачами успешно справляются такие аромамасла, как роза, чайное дерево, лаванда, лимон и эвкалипт.

Но что делать, если Вы уже простыли? Чтобы не допустить осложнений, при появлении первых симптомов простуды (заложенный нос, головная боль, кашель, боль в горле) нужно сразу начинать лечение. В качестве «скорой помощи» подойдут лимонное, мятное, имбирное, розмариновое, эвкалиптовое, лавандовое, а также масло чайного дерева и ладана. Их можно использовать в аромалампе, а также для ингаляций, холодных или горячих компрессов.

Кроме того, лечение эфирными маслами «Вивасан» будет также эффективно

в таких случаях, как:

  • Повышенная температура и ломота в теле. Применение эфирных масел при повышенной температуре и мышечной боли дает хороший результат. Холодные компрессы и ингаляции с маслом лаванды, лимона, перечной мяты, эвкалипта, мелиссы, розмарина, чайного и сандалового дерева способствуют снижению температуры и улучшению состояния в целом.

Если температура поднялась выше 38,5°С, нужно звонить в скорую и вызывать врача, чтобы не допустить осложнений!

  • Респираторные симптомы. Справиться с такими проявлениями простуды как сухой давящий кашель, насморк и першение в горле помогут масла «Вивасан» эвкалипт, чайное дерево, базилик и перечная мята. Лучшие способы – аромамассаж и ароматизация воздуха в помещении.
  • Герпес. Часто простуда сопровождается появлением неприятных зудящих пузырьков на губах – простудного герепеса. Точечное нанесение на проблемные места эфирных масел мяты и мелиссы помогают убрать зуд и ускоряют процесс заживления.

Перечная мятаМелиссаРозмаринБазиликЛадан

Как правильно использовать антивирусные эфирные масла

Первое правило домашней ароматерапии – правильная дозировка эфирных масел. Если ее не придерживаться, можно не только не улучшить состояние здоровья, а наоборот (получить термический ожог). Чтобы этого не допустить, нужно придерживаться приведенных ниже рекомендаций и обязательно читать инструкции по применению эфирных масел «Вивасан» при простуде.

Аромаванна. Перед тем как добавить выбранное масло в ванну, его нужно предварительно смешать с молоком, медом, морской солью или базовым маслом (жожоба, авокадо, оливковым). Если этого не сделать, эфир не распределиться в воде, а будет просто плавать на поверхности. На 100 г соли (молока, масла) – 5-15 капель эфира.

Компрессы. Нужно развести 2 капели масла в 200 мл горячей воды. Получившейся смесью смочить полотенце, и наложить компресс.

Горячие ингаляции. В емкость с горячей водой (1 л) добавляются 3-4 капли эфирного масла или смеси из нескольких. Затем, накрывшись полотенцем, нужно вдыхать аромапары в течение 5 минут. Первые полчаса после процедуры нельзя выходить на улицу!

Чтобы не обжечь лицо горячим паром не нужно наклоняться к емкости с горячей водой ниже, чем на 25 см.

Холодные ингаляции. На носовой платок наносится 2-3 капли эфирного масла «Вивасан», после чего 3-5 раз в день нужно вдыхать аромапары. Также холодные ингаляции можно выполнять с помощью аромадиффузора.

Массаж. Смесь для массажа готовится так: на 25 мл масла-основы добавляется 10 капель одного или нескольких эфирных масел при простуде. Затем смесь аккуратно, легкими массажными движениями растирается по спине, груди и ногам. Процедуру необходимо проводить не реже, чем через день.

Аромалампа. Самый приятный, легкий и эффективный способ борьбы с ОРВИ и ОРЗ ¬– нужно просто добавить в стеклянную емкость горячую воду, а в нее накапать 5 капель антивирусных эфирных масел (на каждые 15 м² помещения).

Для получения максимального эффекта от лечения эфирными маслами «Vivasan» лучше использовать не одно масло, а комбинации из нескольких.

Особенности применения эфирных масел

Для того чтобы эфирные масла принесли для здоровья только положительный результат, нужно обязательно соблюдать несколько простых правил:

  • Соблюдение рекомендаций производителя и четких дозировок эфирных масел.
  • Одно и то же эфирное масло для профилактики простуды не должно применяться дольше трех недель – нужно сделать перерыв на одну-две недели.
  • Не стоит использовать для лечения и профилактики масла с неприятным для человека запахом, такая терапия пользы не принесет.
  • При беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях, аллергиях, эпилепсии, и бронхиальной астме перед использованием аромамасел необходима консультация врача.

Для профилактики и лечения гриппа, а также других простудных заболеваний нужно использовать только качественные 100% эфирные масла от проверенных временем производителей!

100% эфирные масла для профилактики и лечения простуды от компании «Vivasan» (Швейцария)

В интернет-магазине «Vitavivasan» можно выбрать и купить эфирные масла и готовые смеси (33 трав) от насморка, кашля, головной боли и других симптомов простуды по выгодной цене от швейцарской компании «Vivasan». Узнать более подробно условия оплаты и доставки товара можно здесь. Если возникли вопросы, ждем Ваших звонков по номеру телефона (посмотреть).

Источник: http://vitavivasan.ru/stati/nadezhnye-pomoschniki-pri-prostude-efirnye-masla!.html

Житие мое

Домашний уход за лицом и телом, полезные советы для женщин

Эфирные масла для профилактики и лечения простуды,ОРВИ.

Как защититься от простуды

и вируса гриппа

Холодная погода несет с собой огромное количество ОРВИ, возбудителями которых являются более 200 разновидностей вирусов. Пик заболеваемости, как правило, приходится на февраль.

Пережить осенне-зимний сезон, не переболев ОРВИ, зачастую не удается ни взрослым, ни детям. Наверное, поэтому мы воспринимаем вирусные инфекции как нечто безобидное, не требующее особого внимания.

Однако практика показывает, что на фоне ослабления защитных иммунных реакций, имеющих место у большинства из нас, последствия перенесённых инфекций нередко имеют

серьезные последствия для организма.

ОРВИ – это группа инфекционных заболеваний с преимущественным поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей и развитием острых ринитов, ларингитов, трахеитов и бронхитов…

КАКУЮ ОПАСНОСТЬ ТАЯТ ОРВИ?

Отек слизистой оболочки носа при острых ринитах ведет

— к нарушению функции проведения воздуха в нижележащие отделы дыхательной системы (возникает «кислородное голодание» и, соответственно, знакомая всем головная боль, разбитость, снижение работоспособности);

— к нарушению функции обогрева, увлажнения воздуха, задержки и удаления из организма пылевых частиц и химических токсинов мерцательным эпителием;

— к хронизации (вследствие перекрытия соустий околоносовых пазух, нарушения оттока из них) таких коварных, склонных к рецидивированию заболеваний уха, горла и носа, как гайморит, фронтит, этмоидит;

— синусит часто становится отправной точкой в развитии хронического бронхита, пневмонии или бронхиальной астмы (так как тесно связан с аллергизацией организма, изменениями в местном и гуморальном иммунитете);

— наличие хронических очагов воспаления неблагоприятно воздействует на сердечно-сосудистую, мочеполовую и другие системы организма;

— ОРВИ, сопровождающиеся длительным, мучительным кашлем (при развитии трахеитов и бронхитов), способствуют развитию тяжелого, не поддающегося терапевтической коррекции заболевания под названием бронхоэктатическая болезнь.

Мокрота часто имеет большую вязкость, отделение ее затруднено. А так как она является идеальной средой для болезнетворных бактерий, это ведет к их персистированию и затяжному течению заболеваний.

ПРОФИЛАКТИКА простуды и ОРВИ

ЛЮБУЮ БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ…

1 Аромалампа

(по данным НИИ им. Сеченова снижает вероятность ОРВИ на 50-80%). Это объясняется мощными противовирусными и антибактериальными свойствами эфирных масел, а также их способностью оптимизировать влажность воздуха (это благоприятно влияет на функцию мерцательного эпителия), инактивировать газообразные загрязнители и усиливать пылепоглощение (мельчайшие частички пыли – транспорт, «верхом» на котором болезнетворные агенты проникают в дыхательные пути).

Показания: рекомендуется для дезинфекции помещений детских дошкольных и школьных учреждений, больничных палат и квартир в опасный осенне-зимний период и при наличии заболевших ОРВИ.

Способ: добавьте в аромалампу одно или несколько эфирных масел:

лимон (5-7 капель),

пачули, чайное дерево (4-5 капель),

эвкалипт (4-5 капель),

тимьяновое (3-4 капли),

иссоповое (3-4 капли),

душичное (3-4 капли).

Аромаокуривание производите от 20 минут до 2 часов 2-4 раза в день.

Дозировки рассчитаны на помещение площадью 15 м2.

При отсутствии аромалампы приготовьте аромасмесь в емкости с широким горлом и поместите ее над батареей.

Для детей рекомендованные масла смотреть — влажная уборка.

2 Влажная уборка

— 10 мл одного из эфирных масел:

эвкалиптового, чайного дерева, тимьянового, иссопового, душичного или лимонного

добавить в 300 мл жидкого мыла. Хорошо взболтать.

Ежедневно производите влажную уборку квартиры, в воду для мытья полов добавлять 10 мл данной смеси (1 стол ложка=10 мл) или 3-5 капель любого из перечисленных эфирных масел на 5 л воды.

рекомендуем эфирное масло лимона, эвкалипта, мяты,

  • Для детей старше шести лет — розмарина, тимьяна, сосны, пихты.

3 Закаливание

— ингаляционная профилактика -читать ниже(согласно научным данным при проведении весной и осенью курсов ароматерапии в детских коллективах ОРВИ регистрируются в 1,5-2,8 раза реже).

— обливания с эфирными маслами.

частые ОРЗ, хронические воспалительные процессы бронхо-легочной системы.

нельзя начинать курс во время острых инфекций, в лихорадочный период.

  • Способ:

на 5-10 л прохладной воды (исходная температура зависит от подготовленности организма), добавьтекап. эфирного масла (чайного дерева, эвкалипта), перемешайте и облейтесь. Во время процедуры глаза держите закрытыми.

— витаминопрофилактика курсами (зимой и весной).

ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ и простуды

  • Не заставляйте себя есть в разгар болезни. Отсутствие аппетита – защитная реакция организма, направленная на предупреждение накопления в организме токсинов.
  • Не начинайте без рекомендаций врача прием антибиотиков, на фоне вирусной интоксикации они часто способствует возникновению аллергических реакций.
  • Во время лихорадки соблюдайте постельный режим. После нормализации температуры, движения окажутся на пользу, способствуя улучшению вентиляции легких.
  • Соблюдайте обильный питьевой режим (ягодные морсы, отвары из трав, молоко с боржоми, настой шиповника).

1 Обильное питье

Приготовление настоя шиповника

5 столовых ложек сухих ягод растолочь, добавить 1 литр холодной воды. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять 8-10 часов, процедить. Принимать по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток (можно с медом, вареньем).

После каждого приема настоя полоскайте рот теплой водой. При гриппе принимайте отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.

2 Ингаляции и массаж

Проводите ингаляции с эфирными маслами, дополняйте их массажем.

Общие правила проведения ингаляций

1. Ингаляции проводят не ранее, чем через 1-1,5 ч после приема пищи.

2. Во время курса ингаляций лучше отказаться от курения.

3. Температура ингалируемого пара при горячей ингаляции не должна превышать 45-55°С.

4. Во время ингаляции всегда держите глаза закрытыми.

5.Частое глубокое дыхание может вызвать головокружение, поэтому периодически необходимо прерывать ингаляцию на короткое время.

6 . Перед процедурой не нужно принимать отхаркивающие средства.

7. После ингаляции сделайте массаж стоп чистым эфирным маслом, которое использовалось для ингаляции и наденьте теплые носки.

8. Курс аэрозольных ингаляций – 6-15 процедур.

2а Горячие паровые ингаляции

рекомендуются в продромальный период, в фазу разрешения воспалительного процесса.

Противопоказаны при острой пневмонии, выраженном отеке слизистых, бронхиальной астме в период обострения и при индивидуальной непереносимости.

Способ проведения горячих ингаляций

  • при остром и хроническом бронхите, бронхоэктатической болезни

В посуду с широким горлом налить горячую воду, накрыть голову полотенцем и только после этого добавить 3-5 кап аромамасла (или смеси). Глубоко дышать, производя вдох и выдох одновременно через нос и рот в течение 3-10 мин.

  • при остром и хроническом тонзиллите, ларингите, трахеите

В посуду с узким горлом (термос, заварочный чайник, ингалятор) налить горячую воду, добавить 1 ч. л. соды, пропитаннуюкап. аромамасла и медленно и глубоко вдыхать пар из горлышка, производя вдох и выдох исключительно через рот.

После глубокого вдоха задерживайте дыхание на 2 сек. Длительность процедуры – 3-5 мин.

2б Холодные ингаляции

применяйте в любую стадию острых и хронических воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, легких.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость аромамасел.

Способ проведения холодных ингаляций

Аромамасло (2-7 кап) добавьте в аромамедальон и сделайтеглубоких вдохов (дыхание должно быть медленным, ровным и глубоким), после чего 5-7 коротких вдохов.

Повторите процедуру от 2 до 5 раз с перерывом в 2-5 мин.

Время ингаляции 5-15 мин.

АРОМАТЕРАПИЯ

при простуде, ОРВИ, кашле, насморке, температуре

— спины и грудной клетки:эвкалипт 2-4 кап. + чайное дерево 1-2 кап. + лаванда 2-4 кап. на 1 ч. л. масла-основы;

— грудной клетки и шеи на ночь:чайное дерево 1-2 кап. + эвкалипт 2-4 кап. + лаванда 2-4 кап. на 1 ст. л. масла-основы.

2. полоскание горла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт — 3 кап. на 30 мл).

Перед употреблением тщательно взболтать.

Одну из перечисленных смесей добавить на 1 ст. л. теплого масла-основы (миндальное, виноградных или абрикосовых или персиковых косточек, жожоба, зародышей пшеницы или риса).

Полученной смесью растереть грудную клетку.

— 1-2 кап ромашки + 1-2 кап эвкалипта на 1 л горячей воды.Подышатьмин, глаза закрыты.2. массажгрудной клетки и шеи на ночь:- 3 кап чайного дерева + 3 кап эвкалипта + 3 кап лаванды на 1 ст. л. масла-основы (миндальное, виноградных или абрикосовых или персиковых косточек, жожоба, зародышей пшеницы или риса)Полученной смесью растереть грудную клетку и шею.

Внимание: настоятельно рекомендуем обследоваться при кашле, сопровождающемся одышкой, выраженной слабостью, наличием крови в мокроте.

2. капли в нос : — по 2 кап. чайного дерева и эвкалиптана 10 мл масла-основы (миндальное, арахисовое, виноградных или абрикосовых или персиковых косточек, жожоба, зародышей пшеницы или риса).3. холодные ингаляции :- по 1 кап эвкалипта, лаванды и сосны (на счет 1 – вдох, на 4 счета – задержать дыхание и на 2 счета – выдох) в теч. 1 мин.4. горячие ингаляции :

— по 3 кап лимонного и коричневого эфирного масла;

— 3 кап эвкалипта+1 кап лаванды+1 кап сосны сибирской+1 кап тимьяна (чабреца);

— по 3 кап сосны сибирской, эвкалипта, лимона.Одну из перечисленных смесей добавить в 1 л горячей воды.

Подышатьмин. Глаза во время ингаляции закрыты.

— 2-4 кап. эвкалипт + 2-4 кап. лаванда + 1-2 кап. чайное дерево на 1 дес. л. масла-основы (арахисовое, миндальное, виноградных или абрикосовых или персиковых косточек, жожоба, зародышей пшеницы или риса)

Внимание: Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями более 5 дней.

2. аппликации (смазывание) на область шеи, локтевых и коленных суставов, паха аромасмесью :- 2-3 кап эфирного масла бергамота+2-3 кап нероли+1-2 кап чайного дерева на 1 десерт ложку масла-основыили- эвкалипт 2-4 кап. + лаванда 2-4 кап. + чайное дерево 1-2 кап. на 1 дес. л. масла-основы (миндальное, арахисовое, виноградных или абрикосовых или персиковых косточек, жожоба, зародышей пшеницы или риса),1-2 раза в день.

3. прием потогонных средств:

возьмите плоды малины и цветки липы в равных количествах, 1 ст. л. смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Примите 1 стакан горячего настоя.

Внимание: с осторожностью принимайте аспирин, при ОРЗ он может вызвать такое опасное состояние как синдром Лайелла.

По мат-лам http://www.pentalis.ru

Ингаляции с эфирным маслом

ОРВИ, простудных заболеваний

Хотите получать новые статьи на почту?

5 комментариев (+добавить?)

😛 😛 А я всегда покупаю Доктора Веру)))) не знаю, это мои любимые эфирные масла))

Купила Чайное дерево,учусь как использовать))

Написать комментарий

Рубрики

Самое популярное

все тонкости пользования духами

подсушивают и питают жирную кожу

правила домашнего педикюра

превращаются. в гладкие пяточки

все о домашнем маникюре

просто и быстро

дома доступными средствами

для использования эфирных масел, по возрасту

Источник: http://zhitiemoe.com/novosti/efirnyie-masla-dlya-profilaktiki-i-lecheniya-orvi

Эфирные масла при простуде и насморке

Опять, как обычно, в холодное время года, многих настигла простуда. Привычные симптомы – упадок сил, насморк, болит голова. В этой ситуации на помощь придут эфирные ароматы, которые уймут лихорадку, добавят сил, помогут легче пережить болезнь.

Эфирные масла при простуде замечательно помогают в борьбе с инфекционными заболеваниями, укрепляют иммунные силы организма, помогая в профилактике простуд.

Более мягкого, приятного и, одновременно, безопасного средства от простуды не найти.

Целебные свойства эфирных масел при простуде

Перечень полезных свойств этих веществ очень широк и возможности лечебного воздействия велики.

Перечислим основные лечебные факторы:

  • Общеукрепляющее действие свойственно герани, ладану, лаванде, анису;
  • Противовоспалительный эффект характерен для шалфея, можжевельника, ромашки;
  • Противовирусный эффект проявляют мелисса, герань, мята;
  • Иммуностимуляторами являются эвкалипт, можжевельник, ромашка, сосна;
  • Антибактериальным эффектом обладают эвкалипт, ромашка, имбирь, корица;
  • Жар снижают эвкалипт, ромашка, чайное дерево, мята, лимон.

Рекомендации при применении ароматерапии:

  • строго следуйте требованиям к дозировке аромамасел, особенно применяя из для лечения детей, пожилых людей и беременных женщин;
  • пользуйтесь только натуральными аромамаслами высокого качества;
  • не пользуйтесь одним и тем же аромамаслом больше 3-х недель подряд;
  • до применения аромамасел проконсультируйтесь с врачом, в особенности при наличии хронических заболеваний и при беременности;
  • эфирные масла способны усиливать эффект антибиотиков и мешать действию гомеопатических лекарств.

Самые действенные эфирные масла при простудных заболеваниях

Мятное масло является хорошим спазмолитиком, болеутоляющим и отхаркивающим средством. Оно помогает при головной боли, кашле и насморке. Мятные растирания облегчат суставные и мышечные боли, которые часто появляются при повышенной температуре в период гриппа и простуды.

Пихтовое

К числу лучших в борьбе с простудой относится пихтовое масло. Его чаще всего применяют, не смешивая с другими ароматами, доверяя его полезным свойствам. Пихтовое масло используется для растирания и ингаляций. В аромасмесях его почти не используют.

Эвкалиптовое

Масло эвкалипта славится своим антибактериальным действием на бактерии, устойчивые к действию антибиотиков. Его применяют при заболеваниях полости рта, гортани и хронических заболеваниях дыхательных путей. Оно облегчает носовое дыхание при насморке. Базовый компонент аромамасла, цинеол, проявляет себя в качестве отхаркивающего средства. В сутки можно использовать для процедур 5-30 капель эвкалипта.

Чайного дерева

Мощным антисептиком зарекомендовало себя масло чайного дерева. Оно имеет вдобавок антибактериальные, противогрибковые, противовирусные свойства. Ингаляции с этим аромамаслом помогут излечить такие виды насморка, как синусит и ринит, эффективен его раствор и для закапывания в нос.

Кардамона

Масло кардамона способно снять головные боли, кашель и насморк. Ингаляции с этим маслом помогают при насморке и содействуют выведению слизи из полости носа. Очень полезны растирания спины и груди и втирание его в ступни. Чтобы получить смесь для растирания кардамон нуждается в разведении в базовом масле, например оливковом.

Анисовое

Это аромамасло используются как антисептик, отхаркивающее и болеутоляющее средство, во время простудных заболеваний оно способно облегчить проявления кашля, помочь при насморке и ангине. В сочетании маслами можжевельника и ромашки его используют для ингаляций. Добавление нескольких капель в стакан водой позволяет получить действенный раствор для полоскания.

Методы лечения аромамаслами

Способы применения при простуде

Лечение аромамаслами при простудах проводиться такими способами:

  • аромалампы;
  • ванны;
  • нанесение на кожу;
  • ароматические ингаляции;
  • прием внутрь (1 каплю аромамасла смешивают с ложкой меда);
  • дезинфекция помещений.

Ингаляции

Эфирные масла от насморка могут применяться в виде ингаляций. Эту процедуру можно проводить в домашних условиях. Можно обойтись без покупки специального ингалятора. Для процедуры нужно взять кастрюлю, налить в нее 1-1,5 л воды температурой 90°C, сверху укрыться полотенцем, затем добавить несколько капель аромасмеси или эфирного масла. При этом нужно стараться делать глубокие вдохи ртом и носом с закрытыми глазами. По окончании ингаляции стопы растереть чистым эфирным маслом и хорошо укутавшись лечь спать.

Время процедур не должно превышать 7 минут. Можно даже начать с 2-х минут, а затем делать время процедур больше.

Ванны

Если вы почувствовали признаки простуды или сильно замерзли, то имеет смысл в самом начале болезни погреться в ванне с маслом чайного дерева. При нормальной температуре для принятия ванн вечером рекомендуется смесь аромамасел майорана и лаванды.

Растирания

Способ растирания дает наилучший эффект в сочетании с ингаляциями. Чтобы приготовить смесь для растирания, к столовой ложке масла-основы прибавляют до 10 капель других аромамасел и, старательно перемешав, наносят на кожу, активно втирая до достижения полного впитывания.

Аромалампа

При лечении простуд ароматерапию можно проводить с помощью аромалампы. Длительность процедурминут. В день желательно проводить до 15 процедур. Наилучший эффект дает смесь: 1 капля мятного и эвкалиптового масла и 5 капель лавандового. Аромалампа ставится в комнате, где находится больной.

Аромалампа эффективно очищает помещение от вирусов и бактерий. Достаточно налить в аромалампу воды капнуть 7 капель аромамасла. Процедура длитсяминут.

Противопоказания ароматерапии

Эфирные масла от насморка должны с осторожностью применяться для лечения людей с бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

У некоторых людей при использовании эфирных масел могут появляться такие побочные эффекты:

Если такие признаки появились, эфирные масла от насморка лучше не применять, курс процедур прервать и обратиться за консультацией к врачу.

В последние годы ароматерапия приобрела широкую популярность. Она постоянно доказывает свою эффективность в лечении и профилактике простудных заболеваний. Терапия аромамаслами не только очень полезна, но она к тому же очень приятна.

Все материалы, представленные на сайте, носят ознакомительный характер, перед применением полученной информации необходима консультация у врача.

Источник: http://grippmed.ru/lechenie/efirnye-masla.html